作り方

1. 長ねぎはみじん切りにする。

2. チンする耐熱容器の中でに挽肉と塩（少々：分量外）を合わせて粘りが出るまでよく混ぜ、①とAを加えてさらに混ぜる。

3. 容器の中で平らにならし、ふんわりラップをして電子レンジ（６００W)で8分～加熱する。 様子を見ながら1分ずつ足してください。 真ん中が膨らんで触って弾力があれば出来上がり♪切り分けて頂きます。