作り方

1. タラは皮をはいで、塩コショウをしっかりめにふる。

2. マルチグリルプレートに並べ、油（分量外）を少しかけ、調理モード［焼く・中］10分加熱。

3. 小鍋に市販のホワイトソース・牛乳を入れて煮立て、粒マスタードを入れ再度沸騰したらすぐ火を止めて塩で調味する。

4. グリルしたタラにソースをたっぷりかける。