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さつま芋、にんじんを棒状に切る。レンジで柔らかくなるまでチンする。長ねぎも棒状に切る。
豚肉を広げてその上に野菜をひとつ乗せて巻く。スライスチーズも棒状にして豚肉に乗せて巻く。
フライパンに巻いた豚肉を乗せて焼く。
焼けたら醤油とみりんを絡めて出来上がり。
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