新玉ねぎのチーズ煮込みハンバーグ

材料(2人分)

  • 牛豚合いびき肉150g
  • 新たまねぎ大1個
  • パン粉、牛乳各大さじ2
  • 溶き卵1/2個分
  • ウスターソース大さじ1
  • 塩、粗びき黒こしょう少々
  • とろけるスライスチーズ2枚
  • パセリみじん切り適量
  • =A=
  • トマト水煮缶(カット200g
  • 大さじ4
  • 大さじ2
  • コンソメ(顆粒)大さじ1
  • はちみつ小さじ2

作り方

  1. たまねぎの皮をむき、横に半分に切り、ヘタを除く。外側から数えて2枚残し、内側を取り外し、カップを作る。

  2. さらに取り出した部分を同じように2枚残して外す。合計で4個のカップを作る。残った部分は、みじん切りにする。

  3. ボウルに合いびき肉、塩、黒こしょう少々、ウスターソースをいれ、 ゴムベラで粘りが出るまで練ったら、玉ねぎみじん切り、パン粉、牛乳、溶き卵をいれ混ぜる。

  4. 玉ねぎカップに肉だねを詰め、キャセロールに入れる。合わせたAを上からかける。

  5. 蓋をして、調理モード【煮る】で20分加熱する。 蓋をあけ、半分に切ったチーズをのせて、蓋をし、調理モード【煮る】で3分加熱する。

  6. ハンバーグを器に盛る。ソースを味見をして、薄ければ塩、黒こしょうを足し、味を調え、 ハンバーグにかける。パセリをふる。

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