食物繊維をおやつに取り入れる!キクイモチップス

材料(適量)

  • キクイモ5本
  • 適量
  • 青のり適量
  • 米油適量
  • 片栗粉適量

作り方

  1. キクイモをピーラーでスライスする

  2. 片栗粉をまぶす

  3. 鍋に米油を入れ、スライスしたキクイモを入れる

  4. 表面がきつね色になったら鍋から取り出す

  5. 油がきれたら塩と青のりを適量ふりかけて完成

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