じゃがいもとアボカドのオープンオムレツ

材料(4人分)

  • アボカド1個
  • 玉ねぎ1/2個
  • じゃがいも1個
  • オリーブオイル大さじ1
  • 適量
  • =A=
  • 5個
  • 小さじ1/4
  • 牛乳大さじ1
  • 粉チーズ大さじ2

作り方

  1. 玉ねぎ、じゃがいも、アボカドは1㎝角に切る。

  2. じゃがいもを鍋に入れてかぶるくらいの水を注いだら中火で熱し、柔らかくなったらザルに取り出す。

  3. =A=をボウルに入れてよく混ぜる。

  4. フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを透き通るまで炒めたらじゃがいもも炒め、=A=を注ぎ入れたら弱火にしてフタをする。

  5. 真ん中に竹串を刺して何もついてこなかったら完成。

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