豚つくねのネギダレ~春キャベツ添え~

材料(8個分)

  • 豚小間肉300~350g
  • 玉ねぎ1/4個(70g)
  • 生姜1片
  • 小さじ2
  • 小さじ1/8
  • 1個
  • 片栗粉大さじ2
  • =キャベツの味付け=
  • 春キャベツ100g
  • 2つまみ
  • 粗挽き黒コショウ少々
  • ごま油少々
  • =A=
  • 長ネギ40g
  • レモン1/2個
  • ごま油大さじ1
  • 小さじ2/3

作り方

  1. 豚小間肉は細かく切り、手早く包丁で叩く。

  2. 玉ねぎはみじん切りに、生姜はすりおろす。ボウルに肉、玉ねぎ、おろした生姜、酒、塩、卵、片栗粉を入れて粘りが出るまでねる。

  3. 8等分してマルチグリルのプレートに並べ、オートメニュー[ハンバーグ]で焼く。

  4. =A=の長ネギはみじん切り、レモンは絞る。すべて合わせる。

  5. 春キャベツは手でちぎり、塩をもみこみしばらくおく。しんなりしたら粗挽き黒コショウとごま油をあえる。

  6. 焼けたつくねにネギダレをのせる。春キャベツを添える。

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