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=事前準備= 米はといで30分程度浸水させ、ザルに上げて水気を切っておく。
とうもろこしは3等分にし、実をそぎ落とす。
キャセロールに米、水、塩を加えてさっとひと混ぜする。とうもろこしは実と芯を乗せる。
マルチグリルのオートメニュー[炊き込みご飯]で炊飯する。炊き上がったら芯を取りのぞき、全体を混ぜる。
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