千草焼き

材料(2本分)

  • 干ししいたけ2枚
  • たけのこ(ゆで)30g
  • にんじん30g
  • (八方だし汁)
  • ・だし汁200ml
  • ・みりん小さじ1
  • ・薄口しょうゆ小さじ1
  • ・塩少々
  • 三つ葉1束
  • 4個
  • だし汁40ml
  • みりん小さじ1・1/2
  • 薄口しょうゆ小さじ1/3
  • 少々
  • サラダ油適量

作り方

  1. 干ししいたけは戻してみじん切りにし、たけのこ、にんじんもみじん切りにする。

  2. だし汁、みりん、薄口しょうゆ、塩を混ぜて八方だし汁を作る。

  3. (1)のしいたけ、たけのこ、にんじんを、(2)の八方だし汁でサッと煮て、汁気を切って冷ましておく。三つ葉は小口切りにする。

  4. 卵を溶きほぐし、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、塩で調味し、(3)を加える。

  5. コンロに卵焼き器をのせて≪温度キープ:140℃≫に設定する。設定温度になれば、サラダ油を熱し、(4)の卵液を少量ずつ流し入れて焼く。

  6. 熱いうちにふきんで丸く形を整える。同様にもう1本作る。

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