スパニッシュオムレツ【温度クック】

材料(2人分)

  • 3個
  • じゃがいも200g
  • 玉ねぎ1/4個
  • パプリカ(赤)1/8個
  • スライスハム2枚
  • オリーブオイル大さじ1
  • 塩・こしょう各適量
  • パセリ(みじん切り)適量

作り方

  1. じゃがいもは、厚さ3mmのいちょう切りにする。玉ねぎは薄切りにする。パプリカは小さめの乱切りにする。ハムは食べやすいサイズに切る。

  2. フライパンにオリーブオイル1/2を入れて加熱し、調理中温度表示モードを設定し、120~130℃になったらじゃがいもと玉ねぎを入れて塩・こしょうをする。蓋をして、火が通るまで蒸し焼きにする。

  3. ボウルに卵を割り入れて溶き、②の炒めたじゃがいも、玉ねぎを加え、パプリカ、ハムを加えて混ぜ、塩・こしょうをする。

  4. フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を入れ加熱し、調理中温度表示モードを設定し、130℃~140℃のお好きな温度でキープする。そこへ混ぜた卵液をゆっくりと入れ、フタをして焼く。表面が乾いて来たら焼き上がり。

  5. 皿に移し、刻んだパセリを散らす。

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