レタスのジューシー肉巻き

材料(2~3人分)

  • 豚もも薄切り肉6枚
  • レタス3枚(外側の大きい葉)
  • 白菜キムチ3つまみ
  • 大葉6枚
  • オイスターソース大さじ1/2
  • 塩、黒こしょう少々
  • ごま油小さじ2
  • 薄力粉適量

作り方

  1. 豚肉を2枚づつ少し重ねて並べ、片面にオイスターソースを塗る。

  2. レタスを半分にちぎり、2枚を重ねる。その上に大葉を2枚並べる。

  3. ①の豚肉の上に②をのせ、きつく巻く。塩、黒こしょう少々をふり、薄力粉を薄くまぶす。

  4. フライパンにゴマ油を弱め中火で熱し、肉巻きの止め口を下にして並べる。

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