ほうれん草と明太子カルボナーラスパゲティ

材料(2人分)

  • スパゲティ160g
  • サラダほうれん草1袋(4㎝幅)
  • ベーコン2枚(1㎝幅に切る)
  • 明太子40g(薄皮をのぞく)
  • 2個(卵黄と卵白と分ける)
  • 塩、粗挽き黒こしょう各適量
  • =A= 
  • 牛乳大さじ2
  • バター10g
  • 粉チーズ大さじ3
  • 鶏がらスープの素小さじ1

作り方

  1. 鍋に水を沸かしスパゲティを袋の表示通りに茹ではじめる。

  2. 大きめの耐熱容器に=A=と卵白、ベーコンをいれ、混ぜたら、 ラップをし、レンジ(600w)で1分加熱する。 レンジから取り出し、卵黄、明太子を加え泡立て器で混ぜる。

  3. 茹であがったスパゲティとサラダほうれん草を2に加え、 塩で味を調え、器に盛り、粗挽き黒こしょうをふる。

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