豚ニラきなこのプロテインスープ

材料(4人分)

  • 豚薄切り肉(バラ肉以外)320g
  • 塩こしょう少々
  • ニラ1/2束
  • 塩こうじ(または鶏ガラスープの素 小さじ2~)大さじ1
  • 600g~
  • すりごま適量
  • きな粉適量(お好みで)
  • キムチ大さじ2程度(お好みで)

作り方

  1. =下準備= 豚薄切り肉に塩こしょうをする。 ニラは3㎝幅に切る。

  2. 鍋にごま油(分量外)をあたため、豚薄切り肉を炒める。

  3. ニラと塩こうじを加えて軽く炒め、水を入れてひと煮たちさせる。

  4. あくが出たら取り、すりごまを入れて皿に盛りつけ、お好みできなこ、キムチをのせる。

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