脂も臭みもすっきり落とす!鶏もも肉のはちみつ紅茶煮

材料(作りやすい分量)

  • 鶏もも肉2枚
  • 熱湯500㏄
  • ️紅茶のティーバッグ3個
  • 2個
  • =A=
  • しょうゆ大さじ5
  • 大さじ4
  • はちみつ大さじ2

作り方

  1. マルチグリルキャセロールに熱湯500㏄を入れティーバッグ3個を入れ、3分おく。

  2. 鶏肉の皮にフォークで穴をあける。 鶏肉と卵2個を入れ調理モード[煮る]で20分煮る。(卵も一緒に茹でてしまいます)

  3. =A=を丈夫なビニール袋に入れる。

  4. 煮あがったら、卵の殻を剥く。

  5. 鶏肉と、卵を③のビニール袋に入れ半日おく。

  6. スライスして完成。

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