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鶏むね肉はひと口大に切り、レモンはスライスに、パプリカはひと口大に切り、アスパラガスは根元を切り落とし、3cm幅程度に切る。
ジッパー付き保存袋に1と（A）を入れ、袋の上から揉み込み、冷蔵庫で30分以上寝かせる。
本体に移してふたをする。グリルに入れて、火力≪上火：強 下火：強≫で18分加熱する。加熱後にお好みでブラックペッパーをふる。
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