ノンフライなら爆発しない!ノンフライたこのから揚げ

材料(2人分)

  • ️たこ250g
  • ししとう4~5本
  • 片栗粉大さじ1
  • 適量
  • レモン1/2個
  • =A=
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • ️しょうゆ大さじ1
  • ️料理酒大さじ1

作り方

  1. たこは大きめの一口大に切る。

  2. たこを=A=の調味料に漬け、15分くらいおく。

  3. ししとうは爪楊枝で数か所穴をあける。

  4. ②の水分をザルで切り、片栗粉をしっかりまぶす。

  5. マルチグリルプレートに油をひき、たことししとうを並べ、上にも油をかける。

  6. 調理モード[ノンフライ・中]8分加熱する。

  7. レモンをくし形に切り、添える。

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