低温調理でしっとり♪海老のうま煮

材料(2人分)

  • 有頭えび4尾
  • だし汁200ml
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • =A=
  • みりん大さじ2
  • 大さじ1

作り方

  1. =A=を鍋に入れて中火にかけ、1分程煮たてる。

  2. 有頭えびはひげや足、尾のとがった部分をキッチンバサミで切り、背ワタを取り除いたらえびが「つ」の形になるように曲げて爪楊枝で止める。

  3. えびをポリ袋(湯せん調理対応のもの)にそっと入れ、①とだし汁、薄口しょうゆを加えたら空気を抜いて口をとじる。 キャセロールに燻製網を入れ、その上に袋を乗せ、側面段差まで水を加え、調理モード[低温調理]の弱火で20分加熱する。

  4. 加熱終了後袋ごと冷水に入れて粗熱を取ったら完成。

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