1772766000000UP
鰆(サワラ)の香草レモンバターホイル焼き
材料(4人分)
- 鰆の切り身4切
- ️塩(下準備用)少々
- ️塩コショウ少々
- レモン8枚
- ️ローズマリー・タイム4枝ずつ
- バター40g
- ️白ワイン小さじ4
- ミニトマト4個
- 玉ねぎ1/2個
- スナップエンドウ4本
作り方
=下準備= 鰆に塩をふり、10分おき、表面に出てきた水分をキッチンペーパーでしっかりふき取る。
玉ねぎは繊維を断つように1㎝のスライス、ミニトマトは半分、スナップエンドウは筋を取る。
レモンは良く洗い薄くスライスする。
アルミはくを30㎝の長さに切り、中央に玉ねぎを並べる。 鰆をのせ、塩コショウをふり、レモンとハーブ、スナップエンドウ、ミニトマトをのせ、バターをのせ、白ワインを回しかける。
ふんわりと空気を含ませ、アルミはくの口を閉じる。
マルチグリルのプレートに4つ並べ、オートメニュー[ホイル焼き]で加熱する。


