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クリチ入り♪ 菜の花の洋風白和え
材料(2人分)
- 菜の花200g
- 塩小さじ1/2
- 絹ごし豆腐1/4丁(75g)
- クリームチーズ50g
- くるみ10g
- 薄口しょうゆ小さじ1
- オリーブオイル大さじ2
作り方
=事前準備= クリームチーズは常温に戻しておく。
菜の花は茎と葉の部分に分ける。
鍋に水を200mlと塩を入れて火にかけ、ふっとうしたら菜の花の茎を入れて1分、葉も加えて更に30秒ゆでる。 冷たい水の入ったボウルに菜の花を入れ、あら熱が取れたら取り出し、水気を絞り、3㎝の長さに切る。
ボウルに絹ごし豆腐とクリームチーズを入れなめらかになるまでへらで混ぜる。
④に菜の花を入れて混ぜ、薄口しょうゆ、オリーブオイルを加えて混ぜ、最後にくるみを小さく砕いて乗せる。


