ツナとキャベツの温サラダ

材料(4人分)

  • 春キャベツ1/4玉
  • 新玉ねぎ1/2個
  • ツナ缶(有塩、ノンオイル)1缶
  •   
  • -ドレッシング-
  • ホワイトビネガー小さじ1
  • ひとつまみ
  • マスタード大さじ1
  • 砂糖ひとつまみ
  • オリーブオイル大さじ2

作り方

  1. キャベツは3㎝角に、新玉ねぎは1.5㎝角にカットする。

  2. 耐熱皿に①を入れ、ツナ缶を汁ごと乗せてラップをふわっとかけたら600Wで1分半から2分程加熱する。新玉ねぎがしんなりして甘みが出ていたらOK。

  3. ホワイトビネガー、塩、マスタード、砂糖を混ぜ、そこにオリーブオイルを少しずつ加えてドレッシングを作る。

  4. ②を皿に盛り付け、ドレッシングを回しかけたら出来上がり。

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