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にんにくをスライスに切る
いわしに塩・こしょうをする
プレートパンにオリーブオイル(分量外)を薄く塗り、②の皮目を上にして並べる
③をのせたプレートの隙間に①をのせる
④の全体にオリーブオイルをかける
調理モード「焼く」火加減中で7分に設定する
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