鶏もも肉の中華甘酢漬け

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材料(適量)

  • 鶏もも肉(約250g)2枚
  • 塩・こしょう適量
  • ---
  • 長ねぎ(薄い小口切り)1本分
  • A
  • 1/3カップ
  • 砂糖小さじ1
  • みりん大さじ2
  • しょうゆ小さじ1と1/2
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 鶏もも肉はフォークで皮目を何カ所か刺して、塩、こしょうを少し多めにふる。

  2. 鶏もも肉を波型プレートパンにのせ、オートメニュー[鶏もも焼き]火加減・強で加熱する。

  3. (A)をバットに混ぜ合わせ、長ねぎを加える。

  4. 焼きあがった鶏もも肉はひと口大に切り分けて(3)に漬け、15分以上なじませる。

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