沖縄ジューシー風炊きこみごはん

材料(キャセロール1台分)

  • 白米3合
  • 400㎖
  • 豚バラ肉(ブロック)120g
  • にんじん(中)1/2本(80g)
  • 芽ひじき8g
  • 干し椎茸3枚
  • 昆布だし200㎖
  • 干し椎茸の戻し汁100㎖
  • しょうゆ大さじ2
  • みりん大さじ1
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3

作り方

  1. 白米3合を洗ってしっかりと水を切る。

  2. キャセロールに①と水400㎖を入れ、30分浸水させる。

  3. 豚バラ肉は幅1㎝の細切り、にんじんは厚さ2㎜のいちょう切り、芽ひじきと干し椎茸はそれぞれ水で戻す。干し椎茸は厚さ2㎜に切り、干し椎茸の戻し汁は捨てずにとっておく。

  4. Aを合わせ、②に加えてひと混ぜし、③を全体に広げてのせる。オートメニュー【炊きこみごはん】で加熱する。

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