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中華風まぜそば
材料(2人分)
- 豚バラ肉(焼肉用)8枚(140g)
- 酒大さじ1
- 鶏ガラスープの素大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1
- もやし1袋
- きゅうり(千切り)1/2本(50g)
- 味付玉子1個
- 中華蒸し麺2袋
- 〈タレ〉長ねぎ(みじん切り) 1/4本 にんにく(すりおろし) 1/2片 しょうが(すりおろし) 小さじ1 しょうゆ 大さじ3 砂糖 さじ3
- ---酒 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 ごま油 大さじ1 白髪ねぎ 適量 青ねぎ(小口切り) 適量
作り方
- 食べやすい長さに切った豚バラ肉をバットに並べ、混ぜ合わせておいたAで下味をつける。 
- もやしと中華麺は洗って、水気を切る。 
- アルミバットに、②のもやしを敷き詰め、その上に中華麺を広げてのせる。 
- ③の上に①を広げてのせ、バットごとキャセロールへ入れる。 
- キャセロールに水250㎖(蒸し用)を注ぎ入れる。調理モード【蒸す】で8分加熱する。 
- タレを合わせ、火にかけておく。 
- 蒸しあがったら、キャセロールのお湯を捨て、バットの中身をザルで汁を切ってキャセロールに戻し、⑥と混ぜ合わせる。 
- 皿に盛り付け、白髪ねぎや青ねぎの小口切りを飾る。 


