中華風まぜそば

材料(2人分)

  • 豚バラ肉(焼肉用)8枚(140g)
  • 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • もやし1袋
  • きゅうり(千切り)1/2本(50g)
  • 味付玉子1個
  • 中華蒸し麺2袋
  • 〈タレ〉​長ねぎ(みじん切り) 1/4本 にんにく(すりおろし) 1/2片 しょうが(すりおろし)  小さじ1 しょうゆ 大さじ3 砂糖 さじ3
  • ---酒 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 ごま油 大さじ1 白髪ねぎ 適量 青ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 食べやすい長さに切った豚バラ肉をバットに並べ、混ぜ合わせておいたAで下味をつける。

  2. もやしと中華麺は洗って、水気を切る。

  3. アルミバットに、②のもやしを敷き詰め、その上に中華麺を広げてのせる。

  4. ③の上に①を広げてのせ、バットごとキャセロールへ入れる。

  5. キャセロールに水250㎖(蒸し用)を注ぎ入れる。調理モード【蒸す】で8分加熱する。

  6. タレを合わせ、火にかけておく。

  7. 蒸しあがったら、キャセロールのお湯を捨て、バットの中身をザルで汁を切ってキャセロールに戻し、⑥と混ぜ合わせる。

  8. 皿に盛り付け、白髪ねぎや青ねぎの小口切りを飾る。

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