お野菜麻婆豆腐

材料(4)

  • 絹豆腐1丁(400g)
  • 豚ひき肉250g~300g
  • にんにく1片
  • 生姜1片
  • 長ネギ1/2本
  • 人参1/2本
  • えのき2/3束
  • 椎茸3個
  • 豆板醤小さじ1/2~
  • 200cc
  • ウエイパー大さじ1/2
  • 甜面醤大さじ1
  • 豆鼓醤大さじ1
  • 味噌(家庭用のもの)大さじ1
  • コショウ少々
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1/2

作り方

  1. (下準備)片栗粉と水(大さじ1)は混ぜておく。

  2. 豆腐はサイコロに切ってレンジで1分半加熱しラップをかけて置いておく。

  3. にんにく、生姜、長ネギ、人参、えのき、椎茸はみじん切りにする。

  4. フライパン(中火)に、にんにく、生姜と豆板醤を入れて香りが出るまで炒めたら、強火にして豚ひき肉を入れぽろぽろになるまで炒める。長ネギ、人参、えのき、椎茸を入れ、良く炒める。

  5. 具材を寄せてフライパンにスペースを作り、にじみ出た油の中に甜面醤・豆鼓醤・ウエイパー・味噌を入れ油なじませてから全体に合わせる。コショウをして味を調える。

  6. ②の豆腐を水気をきってから加える。

  7. 水溶き片栗粉でとろみをつける。仕上げにごま油を回しかける。

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