カリ！モチ！とろ！アボカド春巻き

とろとろ！めかぶソースの冷奴

ヘルシー！サクサクチョコパイ風

新玉ねぎのチーズ煮込みハンバーグ

きのこのあんかけだし巻き卵

鯖のカレーピラフ

カリ！モチ！とろ！アボカド春巻き

ゴーヤとグレープフルーツのサラダ

蓮根入り和風ハンバーグ

米粉(グルテンフリー)の彩りハーフ＆ハーフピザ

カレー風味の油淋鶏

鯖のカレーピラフ

鶏肉とキャベツの明太クリーム煮

もやしとニラの明太子スープ

ヘルシー！サクサクチョコパイ風

さんまと梅の炊き込みごはん