食欲の秋のヘルシーおやつ♪ おさつスティック

材料(2人分)

  • さつまいも200g
  • 大さじ1
  • 適量

作り方

  1. さつまいもを5㎜角のスティック状に切り、ボウルに入れて水に10分程度さらす。

  2. 水分をしっかりふき取り、ボウルに入れて全体に油をまぶす。

  3. マルチグリルのキャセロールに②を入れ、調理モード[パン]で40分加熱する。

メッセージ

マルチグリルにお任せで簡単にできてしまう、さつま芋のスティックお菓子。焼くことでさつま芋の甘みをしっかり引き出して、お塩をパラリ。お塩が甘みを更に引き立ててくれますよ。

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