2019.10.23UP
ワカメサラダ
材料(2人分)
- 生ワカメ200g程度
- 新玉ねぎ小1/2個
- きゅうり1/2本分
- しらす20g
- 削り節適量
- ポン酢適量
作り方
ワカメは食べやすい大きさにカットする。新玉ねぎは繊維に沿った薄切りにし、食べてみて辛いようなら水にさらす。きゅうりは斜めの千切りにする。
皿に、ワカメ、玉ねぎ、きゅうり、しらすを順番に盛り付け、削り節をこんもりとのせる。
食べる時にポン酢をかける。
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2019.10.23UP
ワカメは食べやすい大きさにカットする。新玉ねぎは繊維に沿った薄切りにし、食べてみて辛いようなら水にさらす。きゅうりは斜めの千切りにする。
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