レシピ詳細

ショートパスタ（マカロニ・フリッジ・サラダスパゲティなど）は水に浸して1時間ふやかす。

鍋に湯を沸かし、皿を沈めておく。

高密度ポリエチレン袋にトマトジュースを入れ、トマトジュースパックに水を入れてゆすいで注ぎ（これで水とトマトジュースが同量）、ツナ缶を油ごと、顆粒コンソメ、①のショートパスタを入れて口をぎゅっとしばる。

鍋に入れて10分加熱する。

皿には袋ごと入れ込み、皿を汚さないようにする。お好みでハーブソルトとコショウをふる。

湯せん調理可能な高密度ポリエチレン袋使用。