2020.12.17UP
風邪予防ドリンク
冬のおやつは
あったかい「葛湯」 はいかがですか。
先日は、りんごと生姜をあわせて
風邪予防。
体が芯から温まります。
とろとろ ほかほか。
甘さはお好みで。
黒糖をパラリと散らすのもおいしいです。
***りんごと生姜の葛湯。 4人分
くず粉・・・20g
水・・・300cc
きび砂糖・・・大さじ2
レモン汁・・・大さじ1
りんご・・・1/2個
生姜・・・1片
はちみつ・・・少々
1)りんごは半分は皮をむいてすりおろし、半分は5ミリ各に刻む。生姜は皮を、むいてすりおろす。
2)鍋に、くず粉、水、きび砂糖、レモン汁をあわせて、しっかりくず粉を溶かす。なべ底をかきながら中火にかける。全体にとろみがついて、ダマがなくなったら火を止めて、おろした生姜とすりおろした生姜をあわせる。
3)器に盛り、角切りリンゴをのせ、はちみつをちょっと垂らす。
*酸味が好きな方は、くず粉とレモン汁をあわせるのでなく、リンゴと同じタイミングで入れても。
参考:なし
(オフィシャルメンバー:大井純子)