2019.10.23UP
ブロッコリーのヨーグルトサラダ
材料(4人分)
- ブロッコリー1株
- コーン大さじ3
- レモン1/8個
- ヨーグルト大さじ1
- 塩適量
- にんにく少々
- オリーブオイル小さじ2
作り方
ブロッコリーは小房に分け、レンジで2~3分加熱する。
ヨーグルトにレモンのしぼり汁、にんにくすりおろし、オリーブオイル、塩を加えてよく混ぜる
ブロッコリーの粗熱が取れたらコーンと②のドレッシングを加えてよく混ぜたら出来上がり。
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2019.10.23UP
ブロッコリーは小房に分け、レンジで2~3分加熱する。
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ブロッコリーの粗熱が取れたらコーンと②のドレッシングを加えてよく混ぜたら出来上がり。
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