2019.10.23UP
いわしのオリーブオイル焼き
材料(4人分)
- いわし(開いた物)4尾
- にんにく1片
- オリーブオイル小さじ2
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
にんにくをスライスに切る
いわしに塩・こしょうをする
プレートパンにオリーブオイル(分量外)を薄く塗り、②の皮目を上にして並べる
③をのせたプレートの隙間に①をのせる
④の全体にオリーブオイルをかける
調理モード「焼く」火加減中で7分に設定する
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2019.10.23UP
にんにくをスライスに切る
いわしに塩・こしょうをする
プレートパンにオリーブオイル(分量外)を薄く塗り、②の皮目を上にして並べる
③をのせたプレートの隙間に①をのせる
④の全体にオリーブオイルをかける
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