2019.10.23UP
鶏飯
材料(4人分)
- 米2合
 - 水380cc
 - ごぼう1本
 - 鶏もも肉1/2枚
 - にんにく1かけ
 - 酒大さじ2
 - 砂糖大さじ1
 - しょうゆ大さじ3
 - みりん大さじ2
 
作り方
お米は洗ったらざるにあげて30分おいてから、水を加えて[かため]を設定して炊く。
鶏もも肉は皮をはがし、皮と身と分けて食べやすい大きさに切る。
ごぼうはささがきにする(さらさなくてOK)。
にんにくはすりおろしておく。
フランパンを熱して鶏ももの皮だけ入れて炒め、皮がカリカリになったらおろしたにんにくも加えて炒め、残りの肉も加えて色が白くなるまで炒める。
ごぼうを加え、全体に火が通ってかさが半分くらいになるまで炒めたら、酒、砂糖、しょうゆ、みりんを加えて炒め、煮汁が少し残るくらいの量になるまで炒める。
炊きあがったご飯の上に⑥を乗せ、15分程蒸らしたら出来上がり。全体をざっくり混ぜて盛り付けたら、お好みで小口ねぎを散らして召し上がれ。
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