すっかり温かい日が増える4月。環境が変わる人も多い月ですね。

環境の変化で食生活や体調が乱れやすい時期でもあります。

こんな時期にはバランスの取れたおいしい食事を。マルチグリルをうまく活用して、毎日の元気をサポートできるようなレシピをご紹介します。

・新じゃがとそら豆のサラダ

＜レシピの詳細は画像をタップしてください↑↑↑＞

お惣菜の定番、ポテサラを春らしくアレンジしました。

ベースはみずみずしい新じゃがで、具にそら豆を混ぜ込んだひと品です。

お酒にも合うので、おもてなしにも喜ばれます。新じゃがもそら豆も、下ごしらえはマルチグリルにお任せできてしまうので、楽においしく作れるおすすめレシピです。

・あさりとしょうがの炊き込みご飯

＜レシピの詳細は画像をタップしてください↑↑↑＞

あさりは、春に実が大きくおいしくなってきます。潮干狩りでたくさんあさりを獲ってくる方もいらっしゃるかもしれませんね。

あさりのうま味をたっぷりご飯に吸わせた炊き込みご飯は、この時期のおすすめ。マルチグリルで炊くご飯は、米の粒が立ってとってもおいしいです。キャセロールごとテーブルに乗せてお代わり自由！ユニークなスタイルで食べられる楽しさもありますよ。

・春キャベツしゅうまい

＜レシピの詳細は画像をタップしてください↑↑↑＞

柔らかくてみずみずしい春キャベツは、アレンジが豊富で楽しい食材です。

しゅうまいの皮の代わりに春キャベツで包んだしゅうまいは、お野菜もたっぷり食べられちゃう嬉しいひと品。

具には新玉ねぎをたっぷり詰め込んで、春の味わいが詰まったしゅうまいです。蒸し器をお持ちでない方も、マルチグリルのキャセロールでたっぷり作れるのでおすすめですよ。

今月もマルチグリルをフル活用して春食材を楽しんでくださいね。

参照：なし

オフィシャルメンバー：戸根 みちこ