2026.4.1UP
ブリとタケノコの竜田揚げ
材料(4人分)
- ぶり3切れ
- ️たけのこ（水煮）300g
- 片栗粉適量
- 油大さじ2
- レタス適量
- レモン適量
- ＝Ａ＝
- ️しょうゆ大さじ3
- 酒大さじ3
- みりん大さじ2
- ️おろししょうが1片分（1㎝）
作り方
ぶりとたけのこは一口大に切る。 ＝Ａ＝を混ぜた調味液に10分漬け込む。
余分な水気を切り、片栗粉をまぶす。
マルチグリルに並べ、油をかけ、マルチグリル調理モード［ノンフライ・強］で8～10分加熱する。
レモンとレタスを置いて、盛り付けたら完成。
メッセージ
出世魚とぐんぐん伸びるタケノコで、子どもの成長を祈ります。マルチグリルのノンフライモードで手軽に揚げ物を楽しめます。
みんなのレポート
まだレポートはありません
